戒酒app和軟件有非常的多，那個好用呢？下面就來給大家推薦幾款
1、戒客
早起，戒煙，戒酒，戒LU，不久坐......做不到怎么辦？戒客來幫你！根據(jù)您的自身情況，自定義合理的健康計劃，設(shè)置每日提醒時間，由戒客督促您完成私人的健康計劃！
2、小日常
小日常安卓版正版是一款習(xí)慣養(yǎng)成計劃app，用戶可以在這里制定自己的習(xí)慣養(yǎng)成計劃并每天完成計劃，有詳細(xì)的習(xí)慣記錄，幫助用戶養(yǎng)成好習(xí)慣，歡迎有需要的朋友下載使用！
3、種子習(xí)慣打卡
種子習(xí)慣打卡是一款非常好用的打卡app，現(xiàn)在人生活方式和生活習(xí)慣都在危害著生命健康，例如熬夜玩手機，經(jīng)常吃外賣，喝酒抽煙等，所有想有一個好的身體狀態(tài)和健康的生活，需要自己堅持，每天打卡，養(yǎng)成生活好習(xí)慣
4、自律國度
自律國度app是一款幫助你提高自己自律力的手機軟件，這款軟件適合各種不同類型的人群使用，你可以在這里為自己設(shè)置各種挑戰(zhàn)任務(wù)來消滅拖延癥，有需要的用戶趕快來下載體驗吧！
5、小行動
小行動軟件安卓版可以幫助用戶養(yǎng)成自律專注的好習(xí)慣，用戶可以在這里設(shè)置各種任務(wù)，嚴(yán)格按照時間來進行打卡，尤其適合學(xué)生以及上班族，改變拖延的壞習(xí)慣，讓你在讀書、學(xué)習(xí)、工作中變得更加的自律，歡迎感興趣的朋友下載使用！
還有非常多的幫助用戶們戒酒的軟件能夠在這里找到喲，快來挑選吧。
15.67M / 2016-05-17 / v2.5.1.2 安卓版
戒客是一款還你健康，還你一個有節(jié)制，史上最強的戒擼工具。還在深陷淫穢毒害無法自拔？還在縱欲過度身體一天天虛弱？還在反反復(fù)復(fù)不能徹底改變習(xí)慣？還在需要一個有效的方法來幫助自己？趕快下載戒客吧！還你一個美
53.60MB / 2024-08-02 / v2.39.1 安卓版
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9.92M / 2022-05-18 / v3.0 安卓版
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43.81M / 2021-01-07 / v3.2.0 安卓版
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58.73M / 2023-12-29 / v1.10.20 安卓版
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39.11M / 2022-11-16 / v1.0.5 安卓版
小習(xí)慣天天打卡這款軟件能夠記錄下用戶平時的習(xí)慣，將自己的學(xué)習(xí)計劃、日常管理、健身管理等等都可以進行制定記錄，然后再去按照記錄進行實施打卡，這樣就可以啦，它能夠幫助用戶養(yǎng)成更多的好習(xí)慣，并且還可以進行統(tǒng)
51.86M / 2022-01-19 / v3.1.4 最新版
自律貓官方版(fattycat)之中擁有許多可愛的貓咪，用戶可以在軟件之中喂養(yǎng)它，用戶通過每天自律來進行貓咪的喂養(yǎng)，只有用戶完成自律才可以在軟件之中解鎖更多可愛的貓咪。自律貓app安卓簡介FattyCat!會成為你工作室的
12.49M / 2023-06-12 / v1.1.0407 安卓版
時間自律空間是一款能夠讓你更加自律的app，你可以將每天要做的事情記錄好之后，添加到時間自律空間里面，然后根據(jù)事情不同來計時，例如吃飯的時間、學(xué)習(xí)的時間等，讓你過更加高效的生活，如果有興趣可以來下載！應(yīng)用
16.49M / 2021-03-17 / v2.1.5.11 安卓版
陽光自律安卓版是一款非常好用的習(xí)慣養(yǎng)成app，用戶可以輕松的設(shè)定鎖手機和鎖應(yīng)用的時間，讓你戒掉手機癮，更有精力的去完成其他的事情，歡迎喜愛的朋友到綠色資源網(wǎng)下載使用！官方介紹幫你養(yǎng)成良好生活學(xué)習(xí)習(xí)慣的高效
91.33MB / 2025-04-22 / v3.0.2 安卓版
習(xí)慣第一步安卓版是一款非常好用的習(xí)慣養(yǎng)成app，家長和老師均可使用，根據(jù)孩子年齡有不同的個性化習(xí)慣養(yǎng)成課程知識，一步步循序漸進，輕松養(yǎng)成各種好習(xí)慣，歡迎喜愛的朋友下載使用！官方介紹儒靈童致力于傳承文化，讓
14.89M / 2021-01-25 / v2.3.3 安卓版
習(xí)慣就好app是一款生活實用型的手機軟件。旨在為用戶養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣而努力。用戶在上面可以通過打怪的形式來促使自己慢慢改掉不好的習(xí)慣，養(yǎng)成好的習(xí)慣。感興趣的朋友快來綠色資源網(wǎng)下載體驗吧！習(xí)慣就好軟件介紹
9.61M / 2020-12-21 / v2.1.1 安卓版
習(xí)慣養(yǎng)成記app能夠幫你把生活當(dāng)中不好的習(xí)慣給改掉，讓你養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，你先在軟件上給你要改掉的習(xí)慣定一個目標(biāo)，每天堅持打卡，挑戰(zhàn)自我，達成你的每一個目標(biāo)和計劃，喜歡的小伙伴趕緊下載體驗改變你生活中不好