有助于睡眠的瑜伽動作有哪些？來睡眠與瑜伽app看一看吧，這里不光光有完整的瑜伽教學，還有曲境優(yōu)美柔和的瑜伽音樂，不論是對于瑜伽冥想，還是輔助睡眠都有很好的效果，現(xiàn)在已經幫助三千五百萬人擺脫了睡眠煩惱。

睡眠與瑜伽之聲基本介紹

睡眠與瑜伽之聲是個人放松和睡眠輔助領域的領導者。讓睡眠不足和失眠一去不復返！你需要和期待已久的睡眠正等待著你。睡眠與瑜伽之聲及其高品質白噪聲、音樂及可自定義聲音組合等功能將讓你睡得比以往任何時候都要香甜!

最佳和最流行的睡眠輔助應用程序，界面漂亮、簡單、完整，52個絕佳原創(chuàng)聲音和音樂，讓超過35,000,000人現(xiàn)在睡得更香! 

睡眠與瑜伽介紹

1.選擇喜歡的聲音和音樂打造睡眠組合音樂。

2.自然地進入放松或深睡狀態(tài)...

3.醒來后感覺精力充沛和喜悅

4.隨時重復!還可用在其他場合，如鍛煉身體、練習瑜伽冥想、按摩、小睡，甚至還能幫助寶寶更快入睡！

軟件特色

1、52個動聽的高品質環(huán)境聲，包括2個用于腦波輸送的雙聲拍頻率。

2、組合喜歡的聲音和音樂以打造個性體驗，可調各個聲音的音量。組合的可能性是無限的！可打造上千種入睡的方式！

3、包含8個現(xiàn)成的收藏可立即使用

4、可輕松創(chuàng)建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏

5、定時器系統(tǒng)可設置收藏組合音樂的持續(xù)播放時間。非常適合睡眠時使用。

6、獨特而精美的界面方便輕松選擇聲音

更新日志

改進了應用程序的性能并修復了一些故障。