火辣健身iphone版是一款非常好用的手機健身軟件，給用戶提供專業(yè)的健身指導(dǎo)，包含入門訓(xùn)練、跑步訓(xùn)練、馬甲線訓(xùn)練等等功能，還提供專業(yè)的食譜，讓您變身為健身達(dá)人！喜歡的朋友可以到綠色資源網(wǎng)下載體驗哦！

火辣健身ios版簡介：

「火辣健身」是由一支熱愛運動的團隊傾情打造，我們對訓(xùn)練中的每一個細(xì)節(jié)都要求苛刻，每一個動作和臺本都經(jīng)過反復(fù)的推敲。我們希望通過努力，給更多人帶來實際的改變。歡迎大家來和我們聊聊，讓我們一起變得更好。

黃曉明特別推薦的健身app，有 4000 多萬人在「火辣健身」獲得了好身材。我們希望向更多的人傳遞健康的生活方式。改變從現(xiàn)在開始，Let’s Begin！

火辣健身蘋果版特色課程：

- 腹肌撕裂者

- 家庭啞鈴訓(xùn)練

- 4周增肌特訓(xùn)

- 跑步前熱身

- 7分鐘打造女神馬甲線

- 零基礎(chǔ)入門訓(xùn)練

- 3周極速減脂

- 呼吸瘦腰腹

- 燃脂集中營 - HIIT 訓(xùn)練

- 維密女神 - 臀腿訓(xùn)練

- 7分鐘晨練

- 鋼鐵之軀 - 胸肌訓(xùn)練

- 燃脂集中營 - Tabata 訓(xùn)練

軟件特色：

- 隨時隨地健身，為你節(jié)省時間

不需要器械，不用去健身房。在家里、辦公室，就能達(dá)成訓(xùn)練目標(biāo)。

- 無需運動基礎(chǔ)，手把手帶你入門

針對不同運動基礎(chǔ)的人群，我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計劃，零基礎(chǔ)也能很快練出好身材。

- 千萬人的互動社區(qū)，分享更多健身樂趣

幫你找到同樣熱愛運動的伙伴，分享訓(xùn)練成果，獲得喝彩。和明星一起打卡、曬數(shù)據(jù)、曬排名，互相鼓勵監(jiān)督，keep fun and fit.

- 免費專業(yè)，陪伴式教學(xué)

100 多項精心設(shè)計的免費課程。陪伴式教學(xué)，全程語音督導(dǎo)，為你喊節(jié)拍、打氣加油。視頻慢動作講解，給你細(xì)致的動作指導(dǎo)。

軟件特點：

專業(yè)瘦身計劃，每天七分鐘；

燃燒卡路里，每日減肥瘦身；

腹肌撕裂，給你漂亮人魚線；

輕松瘦腿，抹平小肚腩；

聯(lián)系我們：

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更新內(nèi)容：

- 全新課程分類，就在『自由訓(xùn)練』-『添加新課程』可以找到，這么多訓(xùn)練，就怕你們練不過來～

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- 工程師哥哥還順手改了下全部課程頁面的篩選功能