輕輕健康健身減肥路上必備工具，科學(xué)飲食健身讓身體健康運(yùn)動(dòng)。不懂運(yùn)動(dòng)減肥該吃什么可以試試這個(gè)，內(nèi)置健身食譜營養(yǎng)搭配根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)指定菜譜，讓你運(yùn)動(dòng)更加不依靠結(jié)識(shí)這種不靠譜的方法。還有健康知識(shí)為你科普，歡迎有需要的朋友下載使用！

輕輕健康軟件介紹

輕輕健康app，健康飲食助手，精選多種健康食譜，步驟詳細(xì)，讓做菜更簡單。減肥健身運(yùn)動(dòng)減脂，科學(xué)健康飲食。平臺(tái)上有豐富的健康知識(shí)和營養(yǎng)食譜，用戶可以每天學(xué)習(xí)健康小常識(shí)，養(yǎng)成健康運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣。

輕輕健康最新版功能

每日健康小知識(shí)，培養(yǎng)健康小習(xí)慣。輕輕健康是一款為用戶提供健康服務(wù)指數(shù)查詢的軟件。

科學(xué)觀測身體，BMI身體質(zhì)量指數(shù)檢測。體脂率標(biāo)準(zhǔn)，計(jì)算公式普及。

低脂低卡菜譜，幫您健康瘦身。精挑細(xì)選的瘦身菜譜，讓您天天健康飲食。

圖文并茂的食譜,詳細(xì)講解菜式的制作方式，學(xué)習(xí)做菜如此簡單。

軟件亮點(diǎn)

實(shí)時(shí)了解你的體重及身體狀況，調(diào)整你的運(yùn)動(dòng)和飲食。

了解最專業(yè)的健康知識(shí)，解決日常生活中你總遇到的困惑以及你經(jīng)常忽略的細(xì)節(jié)。

隨時(shí)隨地分享你的運(yùn)動(dòng)成果，參與打卡贏得輕檬云康儀。

可以與你的好友一起減肥，時(shí)刻看到對(duì)方的運(yùn)動(dòng)情況，比比誰堅(jiān)持得更久。

你能找到和你身體狀況相同的用戶，看看她們的減肥歷程。

更新日志

v2.9.2.3 更新內(nèi)容

1.優(yōu)化了用戶界面