自健身是一款專門為喜愛健身的人們精心打造的一款健身軟件，只要你喜歡健身，或者你想健身你就可以來下載我們的軟件，我們有專業(yè)的健身教練，還有循循漸進的訓練課程，而且你只要下載了我們的軟件，健身將是永久免費，還在等什么，趕快下載吧。

自健身介紹

自健身是非年卡制的健身房，下載APP即可享受24小時自助健身服務，包含有私人教練、團體課程、洗浴、寄包柜等服務。

自健身app功能：

量體裁衣，多種健身訓練供你選擇。

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

陪伴式跑步，讓跑步不再孤單。

跑步全程語音，指導你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

軟件亮點：

全面記錄用戶運動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心。

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在運動社區(qū)，運動不再是孤獨的堅持。

健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運動情況。

分享運動成果，一起進步。

軟件優(yōu)勢：

私人教練為會員們帶來的更多是快樂的訓練方式。

同時對于減脂塑形，孕前產(chǎn)后身材的快速恢復。

亞健康身體的運動調整都有極好的課程效果，讓健身不再枯燥。

健身房運用了許多新穎有趣的功能性器械。