健康輕斷食是一款輕斷食的軟件，幫助每個用戶定制斷食計劃，每天記錄你的斷食時間，將你的體重記錄保存并進行跟蹤，時刻關注動態(tài)變化，對你的飲食進行調整，是簡單便捷的斷食跟蹤器，時刻關注你的體重和飲食計劃。

軟件介紹

健康輕斷食是手機上的斷食減肥助手，適合每個小伙伴在線使用，簡單的輸入自己的信息，來定制屬于你的斷食計劃，幫助大家的斷食更便捷。

軟件特點

1、健康輕斷食功能強大、制定專屬于您的斷食計劃軟件；

2、全程記錄斷食時間、體重跟蹤、間歇性斷食跟蹤等，及時獲取通知提醒，以便每天快速檢查斷食時間與狀態(tài)的效率管理工具；

3、也是輕便和簡單高效的斷食跟蹤器，可幫助您輕松跟蹤您的歷史體重，打造及制定自己的飲食計劃，輕松添加和編輯您的身體及重量測量。

健康輕斷食亮點

- 專為減肥瘦身的小伙伴們打造，帶來斷食計劃定制服務給大家使用；

- 選擇你的性別、達成目標、體重等，進行專屬的斷食計劃定制；

- 每天全程記錄你的斷食時間、體重、間接性斷食跟蹤等，及時獲取新變化。

軟件優(yōu)勢

- 每天在線查看自己的斷食時間與狀態(tài)等內容，更加高效的斷食管理；

- 自由添加或者編輯你的身體和體重變化，用簡單操作就能輕松操作達到對應目標；

- 每周的計劃總結生成，在線查看自己周計劃的體重變化，讓減肥效果看得見。

小編點評

健康輕斷食是你的斷食計劃軟件，全程記錄跟蹤，掌握你的體重變化，根據當前的體重進行斷食跟蹤規(guī)劃，每天都能在線使用，讓大家體驗到更優(yōu)質的服務，滿足大家的斷食計劃需求。

更新日志

v1.4.0更新內容：

更新增加了食譜，添加喝水追蹤提醒，優(yōu)化使用體驗

v1.1.9版本更新內容

更新增加了食譜，添加喝水追蹤提醒，優(yōu)化使用體驗

v1.0.9版本更新內容

優(yōu)化了用戶體驗