久動(dòng)app是一款健身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的軟件，專門為喜歡運(yùn)動(dòng)的用戶打造的健身平臺(tái)，提供豐富的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程，尼爾非常的齊全多樣化，可以滿足大家不同的運(yùn)動(dòng)需求，用戶可以根據(jù)自身的身體情況去制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每天運(yùn)動(dòng)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身。

久動(dòng)app簡(jiǎn)介

久動(dòng)app專為喜歡運(yùn)動(dòng)健身的用戶打造的訓(xùn)練軟件,提供豐富的訓(xùn)練內(nèi)容，并且定期進(jìn)行更新，豐富的有效的鍛煉方法免費(fèi)提供給大家學(xué)習(xí)。

軟件特色

1、專門為喜歡運(yùn)動(dòng)的用戶打造的訓(xùn)練健身軟件，，提供的內(nèi)容十分的豐富；

2、豐富的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法提供給用戶，學(xué)習(xí)更多有效的健身方法；

3、健身運(yùn)動(dòng)知識(shí)超多，每天在線連接更多的相關(guān)知識(shí)。

軟件亮點(diǎn)

1、詳細(xì)的鍛煉教程和指導(dǎo)，讓大家更加健康、合理的鍛煉；

2、久動(dòng)凱格爾是一款提供男性盆底肌(PC肌)運(yùn)動(dòng)鍛煉的專業(yè)健身軟件；

3、提供專業(yè)的pc肌鍛煉方案和核心肌群運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，有效的增強(qiáng)大家的pc肌力。

軟件功能

1、提醒功能，每天會(huì)通過震動(dòng)提醒，督促大家堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；

2、支持用戶根據(jù)個(gè)人身體情況去制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，科學(xué)健身；

3、提供豐富的鍛煉方法，干貨滿滿，幫助大家輕松健身。

小編點(diǎn)評(píng)

一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)打卡軟件，提供豐富多樣化的運(yùn)動(dòng)課程和全面的鍛煉方法，了解更多的健身知識(shí)，讓大家更加專業(yè)的健身，鍛煉好身材。

更新日志

v1.4.3更新內(nèi)容：

此次更新內(nèi)容如下：

-新增專享鍛煉計(jì)劃，豐富練習(xí)體驗(yàn);

-修復(fù)已知Bug，優(yōu)化使用體驗(yàn);