輕動(dòng)app是一款為用戶提供科學(xué)有效持久減肥方法的手機(jī)軟件，通過輕動(dòng)app用戶可以一邊鍛煉一邊記錄運(yùn)動(dòng)情況，查看減肥效果，達(dá)到了很好的督促作用，讓自己的努力立竿見影，十分的有效?？靵?lái)綠色資源網(wǎng)下載吧！

輕動(dòng)app官方介紹

1.需要做幾組？需要消耗多長(zhǎng)時(shí)間？能燃燒多少大卡

2.所有信息都在一個(gè)畫面里呈現(xiàn)，真正做到：所見即所得

3.每日推薦一套完整的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，女神級(jí)運(yùn)動(dòng)教練視頻教學(xué)，親自帶你做

輕動(dòng)app軟件簡(jiǎn)介

1.世界那么大，你想去看看，輕動(dòng)，沉浸式運(yùn)動(dòng)輕體專家，為S身材心動(dòng)？心動(dòng)不如輕動(dòng)。

2.只是，美好世界怎可被沉重身軀拖累。拖著沉重的身軀，玩起來(lái)也不夠嗨

3.身體越輕盈，靈魂越享受，享受之前，先享“瘦”

4.由此，一款倡導(dǎo)“沉浸式運(yùn)動(dòng)輕體”的App--輕動(dòng)，應(yīng)運(yùn)而生

5.喬布斯式極簡(jiǎn)設(shè)計(jì)，超人性化交互界面，圖、文、音、視等多媒體化呈現(xiàn)，只為打造一款真正適合你的運(yùn)動(dòng)輕體App。

6.“吭哧吭哧”練半天，效果到底怎么樣？在【我的成就】界面，將記錄下你每日的消耗熱量

7.當(dāng)然，還有你的總消耗熱量。它是屬于你的運(yùn)動(dòng)輕體成績(jī)單，永遠(yuǎn)擺在那里，變化一目了然

輕動(dòng)app軟件特色

1.層次分明，查看你全部的成就里程

2.運(yùn)動(dòng)動(dòng)作可自由切換，不死板，不僵化，一切行動(dòng)，聽從你內(nèi)心的聲音。

3.熱身、燃脂、拉伸，專業(yè)組合運(yùn)動(dòng)

4.運(yùn)動(dòng)計(jì)次采用體感智能計(jì)次，運(yùn)動(dòng)時(shí)，只要用手緊握手機(jī)確保安全，相關(guān)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)智能呈現(xiàn)

輕動(dòng)app功能介紹

1.輕動(dòng)，每日推薦易學(xué)易掌握的運(yùn)動(dòng)

2.每日運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練由熱身、燃脂、拉伸等3大功能板塊組合而成

3.專業(yè)教練親身示范，指導(dǎo)每個(gè)動(dòng)作

4.輕輕一動(dòng)，來(lái)吧綠色資源網(wǎng)小編與你一起曬出你的當(dāng)日運(yùn)動(dòng)成果

5.由易到難，由淺入深，循序漸進(jìn)，一氣呵成

輕動(dòng)app減肥相關(guān)小知識(shí)

1.內(nèi)建常見食物熱量數(shù)據(jù)庫(kù)包含各種常見美食、便當(dāng)、套餐、蔬菜、水果、代餐等，就像有隨身營(yíng)養(yǎng)師讓你馬上查詢

2.身體尺寸欄位包含：上圍、胸圍(胸下圍)、上腹圍、腹圍、下腹圍、臀圍、左右手臂、左右大腿

3.身體指數(shù)欄位包含：體重、基礎(chǔ)代謝、BMI、體脂肪、骨骼筋率、內(nèi)臟脂肪、體年齡、推定骨量、體水份

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