數(shù)創(chuàng)增高運(yùn)動(dòng)免費(fèi)是可以讓用戶通過(guò)鍛煉提升身高的運(yùn)動(dòng)軟件，用戶可以隨時(shí)在軟件之中進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以記錄每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，軟件之中還有健康的飲食可以為用戶進(jìn)行推薦。

數(shù)創(chuàng)增高運(yùn)動(dòng)軟件簡(jiǎn)介

增高是許多人的夢(mèng)想，尤其是對(duì)與個(gè)子不高的人，長(zhǎng)高的愿望更加強(qiáng)烈，個(gè)子高不但可以獲得好的身體，而且人也會(huì)更加自信。

事實(shí)證明，合理的鍛煉和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，在骨齡合適的情況下，是可以促進(jìn)身體發(fā)育，幫助增高的，因此快來(lái)運(yùn)動(dòng)吧。

這里有合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，每天參加練習(xí)，堅(jiān)持下去，在鍛煉身體的同時(shí)，增強(qiáng)信心，努力讓自己成為一個(gè)高個(gè)子。加油吧。

軟件特點(diǎn)

增高小貼士

- 增高小貼士，助你快速長(zhǎng)高

- 增高小貼士，涵蓋食物，運(yùn)動(dòng)，姿勢(shì)，穿衣等方面

飲食計(jì)劃

- 每日飲食計(jì)劃，助你達(dá)到潛在身高

- 推薦各種富含營(yíng)養(yǎng)（鈣，蛋白質(zhì)，維生素）的食物，以促進(jìn)長(zhǎng)高

睡眠追蹤-輔助增高

- 設(shè)置目標(biāo)睡眠時(shí)間以獲得充足的睡眠

- 記錄每日睡眠時(shí)間

- 在圖表中記錄并查看睡眠

APP優(yōu)勢(shì)

根據(jù)你的年齡、性別等制定相應(yīng)增高計(jì)劃，科學(xué)鍛煉，輕松增高。

研究表明，定期運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠可以促進(jìn)HGH（人類(lèi)生長(zhǎng)激素）的產(chǎn)生。

無(wú)需藥物或手術(shù)！這款基于科學(xué)的增高鍛煉應(yīng)用可以幫助你長(zhǎng)得更高，強(qiáng)健骨骼。

應(yīng)用特色

增高鍛煉

- 所有增高鍛煉均由專(zhuān)業(yè)人士設(shè)計(jì)

- 簡(jiǎn)單易懂的動(dòng)畫(huà)和視頻指導(dǎo)

- 高效的拉伸運(yùn)動(dòng)，瑜伽，有氧運(yùn)動(dòng)等

- 每天鍛煉8-14分鐘，在家即可增高

增高-適用于所有人

- 男性 & 女性

- 成年人 & 兒童

- 18歲之前 & 18歲之后

更新日志

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