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薄荷健康app提醒運(yùn)動(dòng)怎么開(kāi)啟

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4、在提醒設(shè)置頁(yè)面里，點(diǎn)擊飲食運(yùn)動(dòng)記錄提醒選項(xiàng)。

5、進(jìn)入飲食記錄提醒頁(yè)面，找到運(yùn)動(dòng)提醒，點(diǎn)擊其右側(cè)的開(kāi)關(guān)按鈕將其開(kāi)啟，還可按需設(shè)置具體提醒時(shí)間。

薄荷健康app最新版(薄荷健康)官方介紹

國(guó)內(nèi)最受歡迎的減肥app。

最好用的食物查詢(xún)，熱量計(jì)算，飲食記錄工具。

擁有國(guó)內(nèi)最大，最權(quán)威的食物營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)，收錄近5萬(wàn)種食物數(shù)據(jù)，全部由薄荷瘦身專(zhuān)家親自審核評(píng)定。

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薄荷減肥app特色

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【全面了解食物】：香蕉熱量高嗎？減肥時(shí)可以吃堅(jiān)果嗎？抓狂！減肥到底該吃啥?。縿e擔(dān)心！我們?yōu)槟峁┒噙_(dá)4萬(wàn)種食物的熱量及減肥評(píng)級(jí)查詢(xún)，想知道哪些食物減肥時(shí)可以吃，哪些最好少碰？查一查就知道了。

【記錄飲食、運(yùn)動(dòng)】：記錄可以有效提高你的減重成功率！想知道你今天到底吃了多少，消耗了多少卡路里嗎？堅(jiān)持記錄飲食和運(yùn)動(dòng)，就能得到每天攝入和消耗的卡路里數(shù)量，再對(duì)照推薦熱量值，輕松監(jiān)控自己每日飲食，不會(huì)多吃。

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如果您對(duì)產(chǎn)品有任何的意見(jiàn)或建議，您可以通過(guò)app內(nèi)“聯(lián)系客服”留言通道向我們提出，我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)。

——來(lái)自用戶(hù)的真實(shí)反饋：

評(píng)論人“123她家”：現(xiàn)在吃什么都查熱量，真的好全哦，終于知道該怎么吃了，哈哈哈

評(píng)論人“其樂(lè)也融融”：在薄荷的幫助下克服了亂吃零食的毛病，懂得了不少營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。使用兩周，配合每天半小時(shí)鍛煉，已成功減重3公斤。

評(píng)論人“feifeiruxue”：監(jiān)督幫助我減了20斤

評(píng)論人“月影琉璃”：食品很全，我控制卡路里再加上運(yùn)動(dòng)一個(gè)月瘦了10斤

評(píng)論人“eye麗”：用了一段時(shí)間來(lái)評(píng)價(jià)，已成功減了11kg

評(píng)論人“yenana”：功能很實(shí)用，已幫助我成功減去5kg

評(píng)論人“sonyaliu”：把同類(lèi)的都下載了一遍，是免費(fèi)中最好的，使用五個(gè)月了，幫助減肥時(shí)卡路里計(jì)算，操作較直接簡(jiǎn)便，已經(jīng)減了五公斤，算是好幫手

評(píng)論人“plumyan”：真正實(shí)用的瘦身應(yīng)用，自動(dòng)計(jì)算各種食物的熱量，有助于控制飲食，我一周能輕兩斤，哈哈

……

關(guān)于薄荷：

薄荷科技，是中國(guó)領(lǐng)先的體重與健康管理運(yùn)營(yíng)商，國(guó)內(nèi)體重管理領(lǐng)域首家獲得ISO9001質(zhì)量管理認(rèn)證的企業(yè)，已幫助了上百萬(wàn)用戶(hù)成功減肥。

薄荷愛(ài)瘦身中每個(gè)功能版塊的內(nèi)容，均由來(lái)自薄荷科技，取得了相關(guān)執(zhí)業(yè)資格并且具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的薄荷專(zhuān)家團(tuán)策劃完成。

產(chǎn)品中運(yùn)用了多項(xiàng)薄荷科技獨(dú)家研發(fā)成果，包括飲食結(jié)構(gòu)模型，預(yù)算熱量模型，生理期飲食與運(yùn)動(dòng)調(diào)整模型等。而且我們還收錄了國(guó)內(nèi)最大、最權(quán)威的食物營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)【薄荷食物數(shù)據(jù)庫(kù)】。薄荷食物數(shù)據(jù)庫(kù)收錄了近5萬(wàn)多種食品，全部由薄荷瘦身專(zhuān)家親自審核評(píng)定。

我們始終堅(jiān)持，為您帶來(lái)真實(shí)，權(quán)威的資訊和有效，貼心的服務(wù)。我們的愿景是讓人們擁有健康、美麗和快樂(lè)！

小編點(diǎn)評(píng)

薄荷健康A(chǔ)PP不僅僅是一個(gè)減肥工具，更是一個(gè)綜合的健康管理平臺(tái)。用戶(hù)不僅能清楚知道該如何控制飲食，還能了解如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高代謝，達(dá)到健康減重的目標(biāo)。此外，豐富的社區(qū)反饋與互動(dòng)也讓減肥之路不再孤單，確實(shí)值得一試。

更新日志

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