喝水打卡記錄可以幫助你適當(dāng)補(bǔ)充身體需要的水分，根據(jù)你的身高、體重、身體情況為你設(shè)定最佳的飲水量，并且?guī)椭阌?jì)算該什么時(shí)候喝水哦，是一款對(duì)身體十分有幫助的軟件，如果有需要的話，歡迎來下載喝水打卡記錄！

應(yīng)用介紹

喝水打卡記錄表可以添加自己每天喝水的目標(biāo)，每天在這里打卡完成喝水任務(wù)，養(yǎng)成好的喝水習(xí)慣，從而保持身體的健康，是一款不錯(cuò)的喝水打卡提醒軟件，歷史打卡記錄也是一目了然，當(dāng)然你也可以設(shè)置其他的習(xí)慣目標(biāo)，如運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)目標(biāo)等等。

喝水打卡記錄app優(yōu)勢

1.軟件中還有很多精美可愛的習(xí)慣小圖標(biāo)可以讓用戶自行的進(jìn)行設(shè)計(jì)選擇。

2.用戶可以在軟件中設(shè)置選擇每天的打卡次數(shù)，或者對(duì)于每周的打卡次數(shù)的內(nèi)容，都可以在軟件中進(jìn)行設(shè)置完成。

3.各種的功能都可以讓用戶清楚的查看到，操作方法非常簡單，沒有很多復(fù)雜的操作需要記憶。

喝水打卡記錄表說明

1.喝水打卡是讓您用最簡單的方法讓您的身體水平衡，通過提醒的方式來讓您養(yǎng)成新的健康習(xí)慣。

2.可以幫助您有計(jì)劃的喝水，補(bǔ)充一天所需的水分，幫助您養(yǎng)成健康喝水的好習(xí)慣;

3.水對(duì)人體至關(guān)重要，如果我們長期缺少足夠的水分，可能會(huì)導(dǎo)致很多的健康問題

軟件優(yōu)點(diǎn)

1、及時(shí)的喝水時(shí)間推送提醒；

2、喝水健康知識(shí)介紹；

3、為您定制個(gè)性化的每日飲水量和喝水計(jì)劃；

4、清新時(shí)尚，漂亮的ui設(shè)計(jì)讓您每天喝水都有個(gè)好心情；

5、可設(shè)置提醒時(shí)間；

6、專家推薦飲水計(jì)劃。